¿Cómo limpio la esterilla?

No debemos olvidar que las esterillas SIEMPRE están en contacto con nuestra piel, y que tarde o temprano sudamos, por lo que debemos limpiarlas de vez en cuando. Pero si practicas BiKram Yoga o Hot Yoga, ese “de vez en cuando” no es suficiente, deberás limpiarla fundamentalmente después de cada práctica.

No hace falta comprar productos especiales que circulan por ahí… simplemente con un poco de agua y jabón neutro quedará perfectamente. Debemos atender de todos modos al material con el que está fabricada nuestra esterilla.

En NINGÚN CASO recomendamos el uso de lavadora, y ya no digamos centrifugados… no entendemos como hay lugares en los que se recomienda el uso de máquina.

Si hablamos de esterillas de caucho deberemos tener especial cuidado con ellas, se deberán lavar en una bañera o similar con agua tibia y ponerlas al sol para asegurarnos de que queden bien secas, pero sobre todo, que no retengan nada de humedad en su interior.

Las fabricadas en PVC o TPE son más sencillas de limpiar, simplemente con un paño de microfibra frotamos con agua y una cantidad mínima de jabón para posteriormente aclararla con abundante agua, no hay más misterios.

Fácil, ¿verdad?.

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